Pedro, atacante do Flamengo, iniciou sua preparação física após uma séria lesão no joelho e deve retornar ao elenco entre o final de março e o início de abril, focando em atividades de condução de bola e finalização sob a supervisão do preparador físico Diogo Linhares.
O atacante Pedro do Flamengo começou sua jornada de recuperação com atividades físicas no campo.
Nesta terça-feira (25), ele deu um passo importante em direção ao retorno aos gramados, realizando exercícios direcionados ao condicionamento físico.
Atividades de Preparação Física
As atividades de preparação física que Pedro está realizando são fundamentais para sua recuperação e retorno ao time. O foco inicial é o condicionamento físico, que é crucial após uma lesão tão séria.
Durante a primeira fase, o preparador físico Diogo Linhares destacou que as atividades incluem gestos técnicos, como:
- Condução de bola: Pedro trabalha a habilidade de controlar e mover a bola com precisão.
- Finalização: Exercícios de finalização são realizados em um campo reduzido, ajudando o atleta a retomar a confiança no chute.
- Exercícios em golzinho: Essas atividades são projetadas para simular situações de jogo, permitindo que Pedro se acostume novamente com a pressão de marcar gols.
Além disso, há um planejamento semanal que é avaliado diariamente. Isso significa que a equipe técnica observa a resposta do atleta e ajusta os treinos conforme necessário. Essa abordagem personalizada é essencial para garantir que Pedro não apenas se recupere, mas também retorne mais forte.
A expectativa é que, se tudo correr bem, ele possa ser reintegrado ao elenco entre o final de março e o início de abril, trazendo de volta sua habilidade e garra ao time rubro-negro.
